Zeit des Rückzugs und Vorbereitung auf die Ruhephase des Winters
Nach der aktiven Zeit des Wachstums und der Reife führt nun die Energierichtung nach unten und innen. Die Kräfte der Natur fliessen zurück zu ihrem Ursprung. Was die Natur zur Überwinterung nicht braucht, lässt sie los. Auch wir ziehen uns nun vermehrt zurück, in unsere eigenen vier Wände mit dem Vorrat, den wir den Sommer über gesammelt haben. Sei es materiell oder in Gedanken und Erinnerungen. Wir ruhen uns aus, reflektieren und schauen zurück. Wir konzentrieren uns auf das Wesentliche und der klare Verstand der Metallenergie hilft uns, loszulassen was wir nicht brauchen und was uns nicht guttut. Es ist die Zeit des Abschiednehmens und auch der Trauer. Loslassen bedeutet aber auch frei werden. Raum und Platz schaffen für Neues.
Strukturen und Grenzen
Die Metallenergie gibt uns Struktur und klare Grenzen. Sie unterstützt einen freien Fluss von Nehmen, Geben und Loslassen, sie schafft Klarheit und liebt Gerechtigkeit. Besteht ein Ungleichgewicht im Metallelement, lassen wir uns von diesen Strukturen zu fest einengen. Wir klammern uns an alten Mustern fest oder bleiben mit den Gedanken in der Vergangenheit hängen. Wir verlieren an Beweglichkeit und Wandlungsfähigkeit und schränken uns damit ein. Grenzen aber auch Freiheiten bereiten uns Mühe.
Bringen wir die Metallenergie jedoch wieder zum Fliessen, handeln wir mit klarem Verstand. Wir sind sozial gut vernetzt, kommunizieren und der Umgang mit Menschen bereitet uns Freude. Es fällt uns einfach mit Nähe und Distanz umzugehen. Wir kennen unsere Grenzen und respektieren diejenigen der Mitmenschen.
Zum Metall gehört die Energie der Lunge und des Dickdarms
Sie beide nehmen auf, geben ab und lassen los. Der Dickdarm ist zuständig für das Ausscheiden und Loslassen auf allen Ebenen. Ist er verstopf, kommt es zu Ausscheidungen über die Haut, was zu Hautkrankheiten wie beispielsweise Ekzeme oder Akne führen kann.
Die Lunge kontrolliert die Haut, unsere Grenze zur Aussenwelt und unseren Mitmenschen. Sie verbindet uns mit der Umwelt, schützt uns aber auch vor dem Eindringen von Klimafaktoren wie beispielsweise Wind und Kälte. Gerade deshalb ist es wichtig, dass unsere Lungenenergie im Herbst und Winter stark ist und uns mit ihrem Abwehr-Qi gesund durch die kalte Jahreszeit bringt.
Gerne helfe ich dir mit einer Shiatsubehandlung deine Energien ins Gleichgewicht zu bringen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, um so dein Immunsystem zu stärken.